몸이 붓는 이유는 여러 가지가 있을 수 있는데, 대부분 체액이 과다하게 축적되어 생기는 부종이 주된 원인입니다. 부종은 신체의 다양한 부분에서 발생할 수 있으며, 그 원인은 다음과 같습니다: 염분 과다 섭취염분(소금)이 많이 들어간 음식을 섭취하면 몸이 체내 나트륨을 희석하려고 수분을 더 많이 저장하게 됩니다. 이로 인해 몸이 붓는 현상이 발생할 수 있죠. 운동 부족 움직임이 부족하면 혈액과 체액이 하체에 쌓여 부종이 생길 수 있어요. 특히 오랫동안 서 있거나 앉아 있는 직업을 가진 사람들이 다리나 발에 붓기를 경험할 수 있어요. 수분 섭취 부족수분을 충분히 섭취하지 않으면 몸은 물을 보유하려고 하여 부종이 생길 수 있습니다. 탈수 상태에서는 신체가 부족한 수분을 보충하기 위해 수분을 저축하려고 하죠...
